7月8日(土)
おはようございます。 樋渡です。
いつもありがとうございます♪
先日お越しの40代の女性患者さん。
肩こりと体の疲労感で来院されています。
毎日のお仕事からだんだんと疲労が重なってゆき、朝起きるのがつらい、起きてもしんどいなどの疲れを実感されていました。
特に根を詰めて仕事をした日は翌朝のしんどさが悪化していたそうです。
しかし最近はそこまでしんどさを感じなくなってきたそうで肩こりも回復してきています。
先日は
『そういえば朝がラクになってきました。』
とおっしゃっていました。
長年積み重なった疲労はだんだんと取れにくいものになって行ってしまいます。
しかし、疲労をとりながら体を整えてゆく事で睡眠による回復が疲労に追いついてきます。
そうなってくると、体は元気を取り戻してきますので「朝起きてから寝るまでずっとしんどい」ということも無くなってきますよ。
それでは今日も健やかにお過ごしください♪
【8日(土)の予約状況】
本日あと2名様(新規の方1名様)まで
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7月17日(月)海の日は10時~17時で診療致します。
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